السلام عليكم، جزاك الله خيرا على ما تقوم به، راجين المولى عز وجل أن يجعله في ميزان حسناتك.
أنا فتاة عمري 24 عاما، أعاني من السمنة، حيث إن طولي 168 سم ووزني 110، فقد جربت الكثير من الرجيمات ولكن للأسف كلها باءت بالفشل، فأرجو منك المساعدة بوصف أعشاب طبية للتخلص من هذه المشكلة.
ولدي ملاحظة: فالكثير من البرامج الغذائية توصونا باتباعها تحتوي على مأكولات لا نستطيع شراءها.
جزاكم الله خيرا.
إجابة الدكتور أمير صالح2009-06-01
الكرفس والملفوف - الكرنب (مغلي أوراقهم سلق)، وشرب الحساء مع أكل الورق، وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء.
السنامكي: تعمل على تنشيط الهضم، وتعمل على تقليل الغازات من الأمعاء، ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.
