الدعاء وإنقاص الوزن: قصة مركز تخسيس يعالج بالدعاء
5:39 في هذه الحلقة من برنامج «الدعاء وقصص الشفاء» يروي الدكتور أمير صالح قصة زيارة قام بها لمركز من مراكز التخسيس في الولايات المتحدة الأمريكية، وهذا المركز يعالج بالدعاء، وهو أمر عجيب يسمعه لأول مرة، فكيف يكون العلاج بالدعاء؟
زيارة مركز تخسيس يعالج بالدعاء
يوضح الدكتور أمير صالح أن أحد أصدقائه في أمريكا أخبره بوجود مركز يعالج السمنة والبدانة بالدعاء، فاستهواه الموضوع وطلب منه أن يرتب له زيارة. فذهب فوجد مجموعة من الناس كباراً وصغاراً، نساءً ورجالاً، لا يمارسون التمارين، بل يجلسون على الكراسي، وراهبة تدعو وهم يؤمّنون.
جلسة الدعاء الأسبوعية
فكما ندعو نحن مثلاً: «اللهم خسسني» فيقولون: آمين. فاستغرب الدكتور، فقالوا إنهم يأتون كل أسبوع ويدعون لمدة ساعة. واستهواه الدعاء وطريقته؛ فالراهبة تقف وترفع يديها، وهي بالطبع لا تتوجه إلى القبلة، أما نحن فنتوجه إلى القبلة.
وكانت تقول في دعائها: اللهم إنك خلقتنا بدناء ونحن راضون بخلقك، ولنا إخوة نحفاء قد يأكلون أكثر منا، لكنك كتبت لنا أن نكون بدناء، يا رب اكتب لنا أن ننحف، ومُنَّ علينا بأن ينزل وزننا، وأن نعود في أحسن صحة، وحبّبنا في الحياة الصحية، وأبعد عنا الأكل الدسم المضر.
نتائج المرضى والدعاء اليومي
والغريب أنهم اطلعوا على ملف كل مريض، فوجدوا مثلاً أن وزن أحدهم الأسبوع الماضي كان مئة وثلاثين كيلوجراماً وأصبح اليوم مئة وستة وعشرين، أي أربعة كيلوجرامات في أسبوع، وقالوا إنهم ينزلون أكثر من ذلك، لكن عليهم واجب في البيت اسمه «الدعاء اليومي».
والدعاء اليومي أن يقول الشخص أول ما يستيقظ: اللهم أعني يا رب على أن آكل الأكل الصحي، وعندما يقف على الميزان يدعو: يا رب خفف عني هذا الوزن، وعندما يلبس ملابسه فيجدها ضيقة يقول: يا رب اجعل هذه الملابس مناسبة لي واجعلني أخس.
وإذا تنمر عليه أحد وقال له إنه بدين، فبدلاً من أن يرد عليه يتوجه إلى ربه ويقول: يا رب خسسني حتى أعرف كيف أرد عليه بشكل جميل. وهذا أمر عجيب، وبدأ الناس يخسون.
تفسير علم النفس لأثر الدعاء
فذهب الدكتور إلى أحد أساتذة علم النفس وسأله عن تفسير أن الإنسان حين يدعو يخس، فقال له إن الإنسان عندما يتوجه بالدعاء فإنه يتوجه إلى مهيمن مسيطر على وظائف الجسم، ومن كثرة ترديد هذه الكلمات يستجيب الجسم، فيبدأ يقلل من مستوى الأكل وكمياته.
وأهم شيء في الدعاء أنك إذا وجدت عندك نهماً للأكل ورغبة في الأكل الكثير ترفع يديك بالدعاء وتقول: يا رب اجعل شهيتي معتدلة، يا رب حببني في الأكل القليل.
الدعاء وترسيخ التوحيد
والعجيب في هذه القصة أن هؤلاء المرضى بدأ وزنهم ينزل بشكل كبير، ولذلك يحكي الدكتور هذه القصة لكثير من المرضى الذين يترددون على عيادته، ويقول لهم إن الدعاء ليس فائدة للجسم فقط، بل فائدته أنه يرسخ التوحيد في القلب.
فأنت تقول لنفسك ولعقلك وروحك إن هناك رباً مهيمناً مسيطراً على كل مناحي الحياة بما فيها جسمي، وإنني أسأله سبحانه أن يخسسني وأن ينقص وزني مع الصحة، لا أن ينقص الوزن بالمرض. وكما روى الله سبحانه وتعالى عن قصة سيدنا إبراهيم وهو في النار: ﴿قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ﴾، فنريد أن يكون التخسيس سلاماً، لا أن يخس الإنسان بمرض والعياذ بالله.
مواطن الدعاء لمن يريد إنقاص وزنه
ولذلك يقول الدكتور لكل مشاهد ومشاهدة: إن شهر رمضان فرصة للدعاء، فلا ننسى أجسامنا من الدعاء، كما نسأل الله: ﴿رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ﴾. فمن يريد أن يخس فليدعُ الله في هذه المواطن: عند الأكل حتى يجعل الله شهيته معتدلة، وهو واقف على الميزان، وهو يلبس ملابسه، وهو ينظر إلى نفسه في المرآة.
فالله سبحانه وتعالى يجيب المضطر إذا دعاه، وما أحوجنا إلى الدعاء. ويختم الدكتور بأن لكل يوم قصة مع «الدعاء وقصص الشفاء»، ويستودع المشاهدين الله الذي لا تضيع ودائعه.
