علاج قلة النوم والأرق بعشبة القديس وأذكار النوم
1:23 يجيب الدكتور أمير صالح عن سائلة تشكو من أن والدة زوجها لا تنام، فيدعو لها الله أن يرزقها النوم، فالنوم آية من آيات الله عز وجل، وينصحها بأن تأخذ عشبة تسمى «عشبة القديس».
وطريقتها أن تؤخذ ملعقة صغيرة منها على كوب ماء مغلي وتُترك لتنقع، وتُشرب قبل النوم بساعة، فهي تعمل على استرخاء العضلات. وينصح الدكتور كذلك بعمل تمرينات التأمل.
ويذكّر بحديث النبي صلى الله عليه وسلم لفاطمة وعلي رضي الله عنهما، إذ أرشدهما إلى أن يسبّحا الله ثلاثاً وثلاثين، ويحمداه ثلاثاً وثلاثين، ويكبّراه ثلاثاً وثلاثين أو أربعاً وثلاثين، عند أخذ مضجعهما وقبل النوم. ويوضح الدكتور أن الله يكفي العبد والأمة بذلك ويخفف عنهما الشغل والتعب.
ويتمنى الدكتور أن نبدأ بهذه السنة الجميلة من هذا الأسبوع، فنسبّح ثلاثاً وثلاثين، ونحمد ثلاثاً وثلاثين، ونكبّر أربعاً وثلاثين، ومعها عشبة القديس، ويذكر أنه يشعر بفضل الله أنها مفيدة جداً.
