السؤالزائر من المنصوره
آلام بالركبتين مع وجود طرقعة بالمفصل عند ثني الركبة وفردها، مع تعليق المفصل قبل فرد القدم، مع العلم أن فردها عنوة يحدث آلامًا مبرحة.
العمر 45 عامًا، الطول 189، والوزن 110.
وجزاكم الله خيرًا.
آلام الركبة مع وجود طرقعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شفاك الله وعافاك.
ما وصفته من أعراض يعبر عن خشونة متوسطة في مفصل الركبتين، وننصح بعمل التالي:
- جلسات علاج طبيعي يومًا بعد يوم لمدة 12 جلسة.
- عمل الحجامة على الركبتين مرة شهريًا لمدة 3 شهور.
- دهان المفصل بزيت الزيتون مع زيت النعناع.
- تقوية عضلات الفخذ بالتمرينات.
والله الشافي
اقرأ أيضاً
المزيد في «العظام والمفاصل والظهر»
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.