الكورتيزون يلعب دورًا في العديد من وظائف الجسم، ويكون الكورتيزون في الدم عادةً مستواه أعلى في الصباح وينخفض ​​تدريجيًا على مدار اليوم، ومستوي الكورتيزون المرتفع يمكن أنّ يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان

وفي هذا الفيديو يقدم الدكتور أمير صالح بعض النصائح البسيطة التي قد تُساعد على تخفيف مستويات الكورتيزون.

طرق طبيعية لخفض الكورتيزون حلقة من برنامج الطب الآمن مع الدكتور أمير صالح

تم عرض الحلقة على قناة الرحمة الفضائية بتاريخ 2020-12-01