صيام الستة من شوال: عبادة عظيمة وفوائد صحية | الطب الآمن

في هذه الحلقة من برنامج الطب الآمن، يتحدث الدكتور أمير صالح عن فضل صيام 6 أيام من شهر شوال، ويشرح الفوائد الصحية والنفسية لهذا الصيام، منها تحسين الجهاز الهضمي، تنظيم السكر، تعزيز المناعة، وتقوية القلب. بالإضافة إلى قصة شفاء مريض من البواسير باتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان

الفوائد الصحية لـ صيام الستة من شوال حلقة من برنامج الطب الآمن تقديم الدكتور أمير صالح

00:00 - مقدمة الحلقة وأهمية صيام الست من شوال
00:55 - صيام الست من شوال: طاعة وسُنّة نبوية
02:48 - فضل صيام الست: كأنك صمت السنة كلها
03:46 - تأثير الصيام على صحة الجهاز الهضمي
04:44 - تحسين التمثيل الغذائي وثبات الوزن
06:37 - قصة مريض شُفي من البواسير بالصيام ونظام الألياف
11:21 - تعزيز جهاز المناعة بالصيام
14:15 - دور الصيام في ضبط سكر الدم
16:14 - تحسين صحة القلب وخفض الكوليسترول الضار
23:53 - نصائح غذائية هامة لصيام الست من شوال
24:46 - دعوة للمشاركة والمتابعة وختام الحلقة



المزيد من الفيديوهات للدكتور أمير صالح :
-----------------
حلقات برنامج الطب الآمن :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLg_XcPYRdHlrSP8mjFxJePfdTsvOya5_R

وصفات الدكتور امير صالح للتخسيس والرجيم
https://www.youtube.com/playlist?list=PLg_XcPYRdHlroM6lGOHr9-J4S5RqnXJoQ
وصفات الدكتور امير صالح :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLg_XcPYRdHlquCToyUClqM4Kp5HotgQFM

فيديوهات الحجامة للدكتور أمير صالح
https://www.youtube.com/playlist?list=PLg_XcPYRdHlrozADiMwA8tFPbMNzW6HTX
-----------------

#الدكتور_أمير_صالح #الطب_الآمن #قناة_الدكتور_أمير_صالح
#دكتور_أمير_صالح #صيام_الستة_من_شوال #صيام_شوال #الصيام_بعد_رمضان #فوائد_الصيام
#أمير_صالح

-----------------

اشترك في قناة الدكتور امير صالح على اليوتيوب (القناة الثانية)
https://www.youtube.com/channel/UC42URUnX2QkXUAe4pDlQ1jw?sub_confirmation=1

اشترك في قناة الدكتور أمير صالح على اليوتيوب (القناة الأولى)
https://www.youtube.com/channel/UC5V9vEtL9IRgPjSUhJw1kMA?sub_confirmation=1

موقع الدكتور أمير صالح
https://amir-saleh.com

صفحة الدكتور أمير صالح على الفيس بوك
https://www.facebook.com/DrAmirSaleh

صفحة الدكتور أمير صالح على التيك توك
https://www.tiktok.com/@dramirsaleh

اشترك في قناة الدكتور أمير صالح على ديلي موشن
https://www.dailymotion.com/DrAmirSaleh

صفحة الدكتور أمير صالح على تويتر
https://twitter.com/DrAmirSaleh

https://www.pinterest.com/dramirsaleh/
صفحة الدكتور أمير صالح على سوند كلاود
https://soundcloud.com/dramirsaleh