السؤال: سيدي الفاضل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا علي هذا الموقع
اعاني من مشكلة الحبوب الدهنية في ظهري وصدري وكتفي
فهل من حل لمشكلتي بارك الله فيك
الاجابة: السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
العلاج يتلخص في التالي:
1- الاستحمام اليومي و استخدام الليفه الطبيعيه و الابتعاد عن البلاستيك
2-منع الدهون
3- منع الشيكولاته
4- المشي نصف ساعه يوميا
و الله الشافي